Marc Brunet
L'énergie sereine
week-end intensif Paris
5-6 octobre 2024
Presence of Breath
Développer sa capacité de réponse
en mariant le Processus de la Présence de Michael Brown
et la Transformational Breath®
Marc Brunet
L'énergie sereine
Week-end intensif
Transformational Breath®
Presence of Breath
5-6 Octobre, Paris
Transformational Breath & le Processus de la Présence de Michael Brown :
Les 2 faces de la pièce qui rend présent et conscient
Le Processus de la Présence est une invitation à développer notre capacité de réponse à travers un processus concis et précis
Les interactions avec le monde extérieur déclenche en nous des réactions.
Plutôt que de blamer, de pester contre le monde ou l'autre et de s'enfermer dans des comportements et pensées néfastes, pourquoi ne pas adapter une attitude plus sage, plus congruente avec vous-même ?
Oui mais comment faire pratiquement ?
C'est à cette question que répond la mise en relation des deux approches.
Alors :
- Ressentez-sous régulièrement des blocages ? Êtes-vous comme prisonnier de réactions comportementales et émotionnelles ?
- Êtes-vous souvent dans des comportements réactifs de colère, de fuite ou de repli ?
- Est-ce que vous vous laissez perturber par des évènements extérieurs ?
- Êtes-vous pris dans des yoyo émotionnels ?
- Manquez-vous de sérénité relationelle ?
Souhaitez-vous continuer à réagir
ou alors
préférez-vous agir en restant présent à vous et à ce qui vous entoure ?
- Devenir plus présent dans votre vie nécessite d'intégrer des émotions refoulées. Certaines le sont depuis très longtemps, avant que nous soyons capable d'intellectualiser ce qui nous arrive. Ce que M. Brown appelle le niveau causal.
- Elles sont la cause de la perte de notre Présence.
- Avec le Processus de la Présence nous faisons le choix de notre responsabilité en décidant comment les émotions vont impacter notre vie.
- Avec la respiration transformationnelle (Transformational Breath®) nous allons au coeur de ce qui a initié notre perte de la Présence, de ce qui est resté enfoui dans notre corps. Elle nous reconnecte à nos émotions bloquées et les intégre dans notre système d'aujourd'hui.
- Ces empreintes émotionnelles sont ancrées dans le subsconsient et bien souvent très tôt dans notre vie. Le cognitif ne permet une transformation profonde et durable. La respiration consciente et connectée ouvre l'accès à ces schémas de vie inconscients qui nous gouvernent.
- A travers ce travail couplé de choix conscient et de transformation par la respiration, nous accédons à la Présence : c'est à dire la connexion avec nos plus hautes possibilités, avec ce sentiment de nous unifier intérieurement et extérieurement.
- Au final nous développons l'accueil de nous même dans la plus grande tendresse.
Un voyage générant
une énergie qui initie des transformations
à chaque niveau de votre expérience de vie :
phyique, émotionnel, relationel, cognitif et spirituel
Marc Brunet
L'énergie sereine
Formateur certifié Transformational Breath®
" J'ai découvert le processus de la présence pendant mon parcours de formation en Transformational Breath®.
C'est comme si on découvre l'élément manquant parmi un puzle qui se construit !
Ce processus est opérationel.
Ce n'est pas de la théorie descriptive. On est dans l'expérimentation. C'est sa puissance par rapport à tant d'autres bavardages.
C'est pour cela que je souhaite le diffuser largement. Je vous invite dès maintenant à vous procurer le livre."
Marc travaille depuis de nombreuses années comme un acteur des transformations que ce soit dans des milieux corporate ou au niveau transformation personnelle.
Sa vie l’a amené a être un specialiste des évolutions et des transitions. Il accompagne les processus d'évolution identitaire : à la fois la recherche de sens et la connexion au moment présent dans les interactions.
Une étape pour:
se ressourcer pour vivre pleinement au quotidien
se libérer intérieurement pour décider et vivre en conscience
améliorer leurs relations aux autres pour
mieux vivre ensemble
conjuguer réussite professionnelle et vie épanouie
Presence of Breath
Initie un processus transformatif en combinant une pratique intensive de respiration avec une manière précise et consive de travailler avec son esprit et ses créations improductives.
"Je recommande le stage pour permettre de se connecter à son corps et recontacter le joie de vivre qui est en chacun de vous".
Roger, coach professionnel, Paris
En un mot comment tu qualifierais ton expérience des séances ?
"Déblocage et Fluidité."
Laurence, experte en organisation pour femmes actives
Les participants en parlent :
"J'ai pris conscience de la vie.."
"un moment inattendu, hors du temps, intense, riche en émotions certainement libératrices."
Maryam, auteure
"Une parenthèse qui permet de respirer dans tous les sens du terme, de prendre conscience de son corps et de soi."
Anouk, assistante de direction.
" se connecter à son corps et recontacter le joie de vivre qui est en chacun de vous. Cela libère du mental et permet de vivre le moment présent".
Roger, coach
"Merci pour la générosité pendant l'atelier. J'ai apprécié ton écoute au delà des évidences et aussi ce rappel doux à l'essentiel.
La respiration en elle-même était une découverte et au-delà, ce que je retiens c'est la force de la vie quand je la nourrie, ici par l'air frais, ailleurs par le lien avec l'humanité"
Karim, consultant
" j' avait plus d'amplitude grâce à une respiration plus détendue et profonde; I like it very much :-) ! "
Philipp
" Un mois après, c'est la clarté au niveau mental que je retiens "
Laurence, consultante
"Je voudrais te remercier à nouveau pour la simplicité et la bonté qui se dégage de toi. (...)Merci pour ta présence et ta bienveillance. Ces journées de respiration sont des bouffées d'air au sens propre et figuré. (...)
un pas de plus vers la capacité à poser mes limites et à dire des "non" salutaires."
Patricia, Enseignante
" En un seul mot MAGIQUE ! Je suis sortie apaisée, sereine.
Déborah, Consultante
" Un doux merci à toi ! Je suis en mouvement vers mes envies et aspirations. (...) " et je suis en joie !"
Isabelle, en transition
" Marc : L'ÉNERGIE SEREINE "
un participant d'un séminaire 6 jours co-animé par Marc
- Introduction aux bienfaits et à la pratique de la Transformational Breath®, le lien avec notre présence
- Introduction au Processus de la Présence : la conscience du moment présent
- Comprendre le Chemin de la Conscience et son lien avec le corps vibratoire
- Initier l'intégration des blessures, trauma anciens qui nous éloignent aujourd'hui de notre présence pour modifier nos réactions ici et maintenant
- Expérimenter l'analyse de la respiration : comment le corps nous renseigne sur notre rapport à la vie.
- Ramener alors la conscience et l'énergie dans notre corps
- Le pouvoir de l'intention
- Faire l'expérience de la conscience du moment présent
- L'utlisation de son esprit dans le processus (développer des outils de perception, les perceptions subtils et les ressentis, entraîner l'esprit à réagir aux bouleversements comme des occasions de ressentir pleinement, de contenir et d'intégrer les sentiments déclenchés)
- Identifier son schéma d'autosabotage 'préféré' et son antidote
- 4 séances complètes de TransforTransformational Breath® seront effectuées pendant le week-end
- Des pratiques et des exercices
- Du soutien collectif et individuel
En pratique :
OÙ ?
- Paris,
- studio Kinokho, 24-32 rue des amandiers, Paris (20)
- 05 octobre (9h30)- 06 octobre 2024 (17h)
Quel est l'investissement ?
- Frais pédagogiques : 390 euros TTC pour les particuliers (hors repas)
- Entreprises : nous contactez
Plus de Présence pour ressentir plus de JOIE !
Que serait votre vie en restant connecté à votre Présence
et en répondant avec élégance aux évènements ?
Bien chaleureusement,
Marc